少白头现在四五年时间越来越多

      指导意见：
      你的年龄出现少白头有可能与家族遗传有关系的，另外也可能与平时工作生活压力过大有关系的，再有也可能是缺乏营养，内分泌失调等导致的，建议首先缓解压力，可以做内分泌化验检查明确，平时多吃有营养的食物。
      

      病情分析：
      您好，头发变白的原因有很多，如学习紧张、精神压力大以及某些营养缺乏。
      指导意见：
      建议您可以服用点泛酸、烟酸、叶酸等，都有不错的效果。调整饮食，不要偏食，要多吃豆类和蔬菜，对您的情况都是比较好的。
      

      白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
      
      以上是对“少白头现在四五年时间越来越多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！