以前是从事体育运动的腰部有损伤,现在又经常坐着

男 | 30岁 2012-07-20 15:23:49 3人回复来自

健康咨询描述：以前是从事体育运动的，腰部有损伤，现在又经常坐着，腰部有些受不了，酸痛，时轻时重，检查说是腰肌劳损，知道治不了

想得到怎样的帮助：有没有预防病情加重的办法？或者能减轻症状的？

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周友华江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 擅长腰椎间盘突颈椎疾病，经椎间盘内镜治疗，股骨骨帮助网友：15909

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2018-05-05 19:18:29 我要投诉

如果只是单纯的腰肌劳损，问题不是很大，休息一段时间再加一些热敷，会有所改善的，但是还是建议到医院做一个腰椎部的核磁共振，看一下是不是有腰椎间盘突出。

王文彬辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 淋巴结炎、淋巴结肿大、外伤、破伤风、胆囊结石、胆囊帮助网友：71851

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2018-05-05 19:24:42 我要投诉

你好，根据你的描述，考虑是腰椎间盘的问题，建议您做个腰椎ct确诊一下，注意休息，避免劳累，局部进行热敷，按摩，针灸，理疗。口服药物珍宝，玩腺苷钴胺片，希望我的回答对您有帮助。

申俊玲民权县人民医院副主任医师擅长: 骨科各种疾病，创伤，骨关节疾病，骨科骨折正骨技术. 帮助网友：3741称赞：1

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2018-05-05 19:29:37 我要投诉

      你好，你以前腰部损伤，现在又是经常行的坐着，腰部持续处于一种疲劳状态，引起腰痛，腰酸的劳损症状，预防加重的方法就是经常锻炼身体，减少久坐，坐时最好保持腰的直立位置，在床上锻炼小燕飞。

      以上是对“以前是从事体育运动的腰部有损伤,现在又经常坐着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！