你好，我今天去体检，医生说我膝骨头衰退是

      病情分析：
      您好，根据您的描述，那你可能是膝关节出现退行性病变，也就是常说的骨质增生，而这种疾病很常见，如果治疗主要是积极对症抗炎治疗，如果肥胖的话，需要减肥，减轻膝关节的负重，。
      指导意见：
      您好，就您的描述来看，您应该是上述问题，但是现在还不能确定，建议您遵医嘱治疗即可，如果肥胖的话，需要减肥的，希望我的回答能帮到您。
      

      根据你的情况描述，应该考虑是髌骨软化，首先一定要注意休息，避免劳累外伤受凉，避免长时间行走，避免爬山爬楼梯，可以护膝固定，休息的时候拿下来。可以热敷烫洗。口服一些消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，营养软骨药物，盐酸氨基葡萄糖，可以关节腔穿刺，注射玻璃酸钠注射液，曲安奈德注射液，
      

      你好，根据你的描述，医生可能描述你有膝关节退变，这个是比较正常的现象，膝关节就像人体的零件，随着使用频率，使用年限的增加会逐渐老化，在你这个年纪应该是比较常见的，建议你减少负重，减少爬山，爬楼梯等活动。有问题可以继续追问，希望可以帮到你，谢谢！
      
      以上是对“你好，我今天去体检，医生说我膝骨头衰退是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      就是骨质疏松，脱钙特别严重，长时间会引起骨质增生，应该补补钙，然后定期的晒太阳，做适应性的功能，锻炼，减少高强度的膝关节运动。