脖子疼，应该是颈椎把，这几天开始的，有没

      建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      看你的年龄是不可能患有颈椎病的，既然是脖子疼痛，那很可能和你学习低头伏案时间过长，或者上网时间过长引起的颈部肌肉疲劳性痉挛。
      指导意见：
      长时间的颈部肌肉疲劳痉挛，是容易导致颈椎生理曲度发生改变，甚至最终导致颈椎病的，所以你目前需要做的就是要避免长时间伏案低头，避免在电脑前久坐，经常活动颈部，比如左右、前后、摇头各10次等等，都可以达到锻炼颈部肌肉的目的。
      
      以上是对“脖子疼，应该是颈椎把，这几天开始的，有没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！