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宋岩 沈阳市红十字会医院 副主任医师
擅长: 治牙，镶牙，拔牙，正畸等口腔科疾病的诊疗。
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2012-07-20 18:36:52
病情分析：
你好，月牙是健康的象征，一般消失之后意味着你的身体处于亚健康状态，中医认为是气血亏虚的的表现，所以使用归脾丸是对症的，既可以补益气血，有可以治疗气血亏虚导致的失眠，可以使用一段时间看看效果。
指导意见：
近期注意饮食的营养，不要吃辛辣刺激的食物，休息好，不要熬夜，劳心，放松自己，一般的话就会慢慢的恢复过来的，月牙也会再次出现。祝你健康。
2012-07-20 18:39
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追问
大人说我体寒，我去拿了点中药吃，请问有负作用么？
2012-07-20 18:42医生回答：
中药的副作用一般是很小的，只要不是长期的使用就没有影响。体寒的话需要使用温性的药物，一般生活上就是不要是生冷的食物，冷饮少吃。拿了中药的的话可以使用着看看，有效果的话继续，没有的话建议看医生及时调整。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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