现在经常的双手无力，拳头握不紧，不爱动，经常感

      你好，应该考虑是由于气血不调导致的，建议你可以吃点活血益气的药物。例如，血府逐瘀丸。平时多注意休息，避免过度劳累，建议你可以到医院检查一下，行颈椎磁共振检查，明确诊断后，对症治疗服用药物。
      

      您好，您的情况不排除有体虚气血不足的问题，建议您平时要增强饮食营养，多吃些富含蛋白质的食物以及既补血的食物，比如说动物肝脏，大枣，枸杞，阿胶等等，平时也可以适当的进行运动有助于提高体质。
      

      你好，最好还是及时补钙调节,考虑是缺钙引起的可能性大!平时注意休息,养成良好的生活习惯!
      
      以上是对“现在经常的双手无力，拳头握不紧，不爱动，经常感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！