糖尿病病人平时能运动吗?

男 | 34岁 2012-07-21 10:02:44 2人回复来自

健康咨询描述：我是前年查出的有糖尿病的，一直是通过注射胰岛素来维持的，病情也一直是比较稳定的，但是一直都不敢怎么运动，就是害怕运动过后太累的话就会引起不必要的一些难受的症状，但是我还没查出这个病的时候基本上是每天都会有运动的这样一停一两年觉得很不舒服

想得到怎样的帮助：糖尿病患者可以做一些运动吗，都是在什么时间运动会比较好呢

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你好！根据上面的描述，有糖尿病史，使用胰岛素治疗，糖尿病人，需要控制饮食，适量运动的，不运动，不利于血糖控制。建议在医生指导下用药，合理饮食，适量运动。

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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