前两天每晚心稍有些慌，今天心悸，难受有些烦，睡

      你好，根据您的情况描述，可乐是。由于气血不足所引起的，属于心气虚寒。可以试试，柏子养心丸。建议你注意休息，注意调节情志少食含动物脂肪多的饮食。适当参加体育锻炼。

      你好，根据你所说的情况，首先心慌心悸并且会有心烦，这些可能都是因为你近期压力过大导致的，压力过大就会导致睡眠不好。建议最好在平时生活中学会自我减压或是找到一种适合自己发泄情绪的方式。

      指导意见：
      您好！是不是最近发生什么重大事件或工作生活压力太大了？因为年龄不详，女性更年期也会出现上述症状。排除气质性病变，睡眠障碍多数是心理因素导致的，而睡眠障碍有会引起躯体反应，所以建议您自我调整心理状态，悦纳自我，不妨放下固有思维，用感恩心对待身边的人事物，相信您会有不同的感觉！
      以上是对“前两天每晚心稍有些慌，今天心悸，难受有些烦，睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      通常情况下，如果睡眠不好的话都会有一些心脏方面症状，比如心悸等，但是不一定真的有器质性的病变，如果是心律不齐心悸的时候，也会影响睡眠，互相影响，形成恶性循环

      你好，要保证睡眠前的心情平静，睡觉前禁止吃喝刺激物品,包括茶咖啡\辣酸等等，可以喝杯牛奶。允许的话最好就穿贴身衣服睡觉,另外注意睡眠时的空气流通。