我脸从来都没有好看过我很失望看别人的脸白白

      肤质不好，油脂分泌过多，一般需要日常生活调理，首先应该注意面部清洁，饮食方面注意清淡，多吃蔬菜水果等富含维生素c的食物，另外一定要注意规律作息，避免熬夜。
      

      你好，痘痘的起因大多有两种，一是体内毒素过多，导致脸上满脸痘痘，另外一种则是油性皮肤，皮脂代谢有关的毛囊皮脂腺单位的慢性炎症，性病变，多发生于青春期。不要熬夜，注意劳逸结合，适当休息，放松心情。
      

      病情分析：
      患者，女性，31岁。可能是精神压力大，或者内分泌失调引起的
      指导意见：
      若是内分泌失调，可以吃中药调理。建议去当地的中医诊断。
      用温和的洗面奶，平时不要用过多的化妆品。
      也可以试试芦荟胶，清爽祛痘。
      若是精神压力大，则要消除这方面的因素。
      
      以上是对“我脸从来都没有好看过我很失望看别人的脸白白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！