您好，我刨腹产已经十六天了，可是奶水仍然

女 | 25岁 2012-07-23 15:51:19 2人回复来自

健康咨询描述：您好，我刨腹产已经十六天了，可是奶水仍然不够吃，中草药尝试了很多，也吃了很多油性的食物。还有我吃饭也很好，可是奶水就是不够，请问我该怎么办？

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戚志谨徐州市铜山区人民医院副主任护师擅长: 擅长静脉针的穿刺，新生儿疾病的护理，比如新生儿高胆帮助网友：13160

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2018-05-31 06:48:36 我要投诉

你好宝宝妈妈，一般来说，奶水不多多喝汤里，如鸡汤，鱼汤，猪蹄汤，豆芽汤等等，注意休息，避免劳累，避免熬夜，生活作息规律，保持良好的心情，记住千万不要生气。

李丹强 主治医师帮助网友：10544称赞：153

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2012-07-23 15:51:38

产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.

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