碧生源减肥茶有效果

女 | 22岁 2012-07-23 18:49:14 1人回复来自

健康咨询描述：读大学以来，可能学习压力没那么大了，身体开始发胖了，高中时候只有九十斤左右，现在快135斤了。周围很多同学都拍拖了。因为我胖，所以总是找不到男朋友。其实我很想减肥，但是我怕运动，听说碧生源减肥茶不错。我想买了试试。

想得到怎样的帮助：请问碧生源减肥茶有效果吗？

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你好，想要减肥，减肥茶效果不是很好，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。

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