早上起床后肌肉痛的厉就像长时间没运动了,做了剧烈运动后一样痛

女 | 26岁 2012-07-24 15:23:55 2人回复来自

健康咨询描述：早上起床后肌肉痛的厉害,就像长时间没运动了,做了剧烈运动后一样痛.休息了一天,一觉睡来后痛的就不是那么厉害了,中间没有吃药。以为是睡姿不好。过一两天就会自然好的。

想得到怎样的帮助：请问这是怎么回?我还要不要去医院做检查?

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2018-05-08 14:53:05 我要投诉

不用的，有时候睡觉着凉了，睡姿不好，都会引起肌肉的酸痛，还有睡眠质量不好，做噩梦，都有可能，休息几天，改善一下睡眠看看。

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2018-05-08 15:08:59 我要投诉

您的情况急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉，严重需要去正规医院检查一下磁共振排除韧带损伤比较好。确实损伤暂时固定保护，注意休息，患肢暂时减少活动，定期复查。