您好！我是在今年一月上环的，今年39岁，

      你好，根据你描述的情况，需要咨询的问题，建议应该去医院做个b超复查一下，如果带节育环不服就应该去除，以免对身体造成伤害，去医院检查一下，在医生的指导下处置
      

      病情分析：
      你好，根据你的上述情况，你可能是对环不服的原因。
      指导意见：
      你好，你最好先去医院做个彩超排除有无环移位的可能，若环没有移位就先对症处理，若还是没有什么作用，就下环或换一种避孕措施，祝你好运。
      

      上环后由于环刺激引起月经期延长，建议您可以口服些消炎止血药对症治疗，观察一下。必要时可以去掉环。注意休息，饮食作息规律。
      
      以上是对“您好！我是在今年一月上环的，今年39岁，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！