健康咨询描述: 我怀孕六个半月,因体重有点超标医生让我做了饭后两小时的血糖,测出的值是7.2有点高了,像这样的现象可以吃小米和大米一起煮的饭吗,或者和黑米一起煮的饭。
怀孕六个多月餐后两个小时的血糖是七点二这个是在正常的范围内,如果身体稍微胖的话超重的话,平时要控制主食的摄入的总量并不是摄入的成分,总量要控制好,并且适当的运动
病情分析:
您好,你这种情况属于孕期高血糖,饮食上大米尽量少吃,大米、白面含糖量较高。
指导意见:
可以调整饮食结构,将大米、白面当做辅食,蔬菜、鸡蛋这类辅食当做主食,坚持少食多餐的习惯,少吃甜食及零食。
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