您好，昨天我膝盖已经拆线，缝了10多针，

      病情分析：
      您好，你的情况可能是由于髌骨骨折术后导致的膝关节功能障碍引起的，一边术后比较常见
      指导意见：
      拆线以后一周之内最好不好洗澡和运动，等骨折愈合了以后再行功能锻炼，通过后期的功能锻炼，膝关节功能是可以恢复的
      

      病情分析：
      你好!你的问题是需要根据具体的病情或伤情才能进行分析和判断的，而缝合多少针并不是主要问题。不知道你是创伤引起的伤口？还是做手术切开的？
      指导意见：
      具体的指导治疗及锻炼应该让为你治疗的医生来指导更好，因为具体的病情治疗医生最清楚。
      不同的损伤程度及不同的病情，治疗、锻炼等都是有不同的。
      一般拆线五到七天就可以洗澡。具体的运动时间要视病情而定。
      

      根据你描述情况分析，一般还是需要一个月以上慢慢的好转的，及时的保养休息
      
      以上是对“您好，昨天我膝盖已经拆线，缝了10多针，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一个月才可以恢复的，现在可以吃一点消炎、止疼药物的，要注意休息，平时多吃有营养的食物来促进恢复的。