我玩久了电脑或看久了电视头就晕或痛，还有

      病情分析：
      考虑上火引起的，建议吃点牛黄清火丸比较适合，平时可以泡一些箐橡草喝，可以清内火
      指导意见：
      生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒
      

      您好！根据您的描述，考虑是电脑辐射导致的头晕头痛、用眼过度导致血管充血，建议您多休息不熬夜,锻炼身体!多吃各种红色果实(胡萝卜,西红柿等)吃鱼类!做眼珠运转法(就是转动眼珠,用力转动眼珠,锻炼眼睛)，多看远处!操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害。希望能帮到你。