健康咨询描述: 我以前有点血压偏高,血糖基本正常,血脂有点高,心血管也没什么毛病,最近感觉自己大便很稀不成型,就是医院做了全面的检查,在做完心电图后,医生说我是心血管内分泌问题,这个会有什么问题,怎样食疗。
想得到怎样的帮助:心血管内分泌食疗方法?
目前这个是血压偏高,那么这个是血脂偏高的话,那么这个需要健康的生活方式,低盐低糖低脂饮食适当的运动,良好的心态,那么可以选择非洛地平缓释片,血脂偏高,可以吃阿托伐他丁的药物
血脂比较高,应该减少富有高脂肪和高甜食食物,比如肥肉,动物内脏等,主食主要多吃粗粮,如玉米,燕麦,荞麦等多吃绿色蔬菜和豆制品食物,帮助降低血脂,另外,降低盐的摄入量
您44岁这个年纪,血管,已经逐渐老化,在日常生活中,要注意多吃深颜色的蔬菜,多吃深海鱼,对软化血管,保护血管,健康有很好的促进作用,另外一定要忌烟忌酒,忌喝咖啡浓茶,这些刺激性食品都会,导致血管老化提前发生
以上是对“心血管内分泌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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