我的头发今年白的特别多，是不是吃东西有关

      病情分析：
      您的情况主要还是肾精不足、肝血不足引起的症状。
      指导意见：
      您可以在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物治疗的，建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。祝您身体健康！
      

      头发发白和吃东西关系不大，但是和你的精神状态有很大关系，如果你最近一年，精神压力比较大，或者工作压力比较大的话，而且伴有失眠是很容易出现头发发白的。建议调整一下你的精神状况。
      

      您好，根据你描述的头发白的特别多，月吃东西，饮食有关，也与气血虚，肾虚有关，可以每天用手按摩头皮，促进血液循环，增加睡眠，少熬夜。
      
      以上是对“我的头发今年白的特别多，是不是吃东西有关”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！