我奶奶吃安定才能睡着，但是现在吃了这么久

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你奶奶的失眠还是比较严重的
      指导意见：
      是药三分毒，建议你可以让你奶奶平时多喝点牛奶之类的东西，有助于睡眠
      

      病情分析：
      你好！安定这一类的精神类的药物经常用会导致一些神经系统方面的副作用，不主张常用。如果能停用了，这些副作用可以逐渐减轻。
      指导意见：
      老年人睡眠不好是有原因的，比如有气滞血瘀的情况，或者有脾胃不好的情况，都可能导致失眠，这种情况只要对症治疗，不用安眠药物也会改善睡眠了，建议请中医看看，自己也可以试试用一些养血安神片或安神补脑液之类的，替代安定。