我献过一次血后就开始贫血，整个人都瘦下来了，现

      建议服用阿胶浆，同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.
      

      病情分析：
      你的情况考虑这种情况多属于有失血等导致的抵抗力差的可能
      指导意见：
      考虑这种情况最好是调整饮食和情绪，注意少食生冷刺激性食物，同时考虑这种情况必要时及时到医院选择复查血常规的情况，在医生的指导下配合补血治疗较好的，注意加强营养即可
      

      你好,偏瘦的人吃不胖并不是吃得少或吃的不好,主要是胃肠功能较弱,消化吸收不好,致使身体长期处于亚健康状态,实际上是一种病态的消瘦。建议找中医调理.
      
      以上是对“我献过一次血后就开始贫血，整个人都瘦下来了，现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议检查是否是有甲亢和糖尿病和是否是有肿瘤等,当然与个体差异也有关系的。另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.

      病情分析：
      献血并没有导致消瘦的作用。至于贫血有一定影响，尤其是本身就缺乏造血原料快发生贫血时再献血，会更快发生贫血。
      指导意见：
      即使是献血导致的贫血，也是可以治疗的。建议检查血清铁，铁蛋白，看是否缺乏，如果有缺乏就进行补铁治疗。针对消瘦，可以检查血糖，甲状腺功能。