我有轻微的胃病。请问一般多吃什么常见的物质来养

      病情分析：
      象您这样的症状，最大的可能是溃疡或是胃炎导致的，最好先去做个胃镜或是消化道钡餐检查。
      指导意见：
      平时要多注意饮食上的问题，脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品要少吃或是不吃。
      

      病情分析：
      你好这位朋友，根据你的描述，考虑你现在的这种情况，是属于轻度胃粘膜炎症的现象，饮食上主要是注意清淡一些，坚持吃容易消化的养胃的食物，就会恢复正常了。
      指导意见：
      根据你现在的情况，建议你平时多吃一些山药粥，糯米莲子粥、都是很好的养胃食物，不吃过冷、过硬、过辣的食物，更不要暴饮暴食，这样坚持一段时间的调整，很快就会痊愈，希望我的回复能够帮助你