一般情况下,吃干茶叶对身体并没有什么好处,而且茶叶当中含有大量的鞣酸,很容易影响蛋白质的吸收。没有必要吃干的茶叶。注意饮食均衡。多吃新鲜蔬菜水果。保持适当的运动和健康的体重。
指导意见:
你好,如果身体一直很健康还是不建议你经常食用这种干茶叶,因为在茶叶中的咖啡因和茶碱等成分,可使中枢神经系统的兴奋性增高,促进胃肠活动,主要表现为蠕动加快,胃壁细胞分泌亢进,使胃酸增多,容易引起胃溃疡,谢谢
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