我为什么早上起来还是很累请专家帮我解答及

      病情分析：
      你好，此种情况往往是有疲劳综合征的情况引起的常见的了。
      指导意见：
      此种情况往往是可以采用中药调理治疗的。往往是可以改善的。另外是可以配合按摩的治疗的。注意保养。平时不要久坐的。适当的活动。
      

      你好，有可能是由于晚上睡眠不足，或者是睡觉比较晚导致的，建议你平时要早睡早起，不要熬夜，要保证充足的睡眠。睡觉之前可以用温水泡脚，喝一杯热牛奶都可以提高睡眠质量。如果身体有其他方面的不适，建议你就要到医院去进行检查，找出病因，对症治疗。
      

      你好这位患者，如果不是病理原因造成的现象，多考虑是缺乏运动锻炼，体质下降所引起的劳累，建议你多加运动锻炼，营养均衡。提高身体质量。
      
      以上是对“我为什么早上起来还是很累请专家帮我解答及”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！