睡觉时，小腿以下老是抽筋，疼痛

      根据你上面提供的情况，病人目前主要。症状是睡觉的时候小腿以下会抽筋，考虑有可能是缺钙，建议可以吃掉钙尔奇或者迪巧的钙片，不该对症治疗，平时多吃一些虾皮儿或者是喝牛奶都可以补充钙。
      

      病情分析：
      现在的表现一方面跟钙的缺乏有关；二方面跟缺乏锻炼或过度劳累有关；最后，精神压力太大也有诱发症状。
      指导意见：
      别给自己心理压力，在饮食中适量选择豆类、奶类以其制品可以补充钙元素，还得少选择腌制类、油炸类食品。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的材料，结合您的年龄，考虑是维生素D缺乏导致的情况。
      指导意见：
      建议可以考虑口服钙尔奇D片口服即可的，希望我的回答能够给你提供帮助！
      
      以上是对“睡觉时，小腿以下老是抽筋，疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      注意这个年龄老人如果出现睡觉时小腿抽筋应该考虑是与钙缺乏有很大关系。
      指导意见：
      所以建议这个年龄老人首先进行补钙，但补钙建议同时口服如阿尔法骨化醇进行治疗，同时建议老人注意休息，局部可以进行按摩等理疗措施。
      

      病情分析：
      从你描述的症状来看，考虑是典型的缺钙导致的低钙血症性肌肉痉挛．
      指导意见：
      这种情况下，可以及时服用富含维生素D3的钙制剂进行治疗，例如迪巧等，日常生活要多饮用骨头汤，适当的晒太阳．