病情分析:
您好,出现您这样的情况,应该去医院确定一下病因,大多这样的情况都是内分泌失调引起的。
指导意见:
平时可以用手指按摩头皮,促进血液循环,多吃些新鲜的水果蔬菜,避免辛辣,油腻等刺激性饮食。尽量不要熬夜。多吃些黑芝麻,核桃仁等坚果类的食品。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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