你好我右脚底板昨天早上开始疼今天开始肿疼

      病情分析：
      你好，你的情况属于足底部肌腱炎引起的症状，一般会引起局部疼痛和活动受限等症状的，你的情况需要积极治疗的
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极到医院进行局部封闭治疗，近期不要走路太多的，积极抬高肢体的，祝你健康
      

      病情分析：
      根据你的情况，不排除跟骨骨刺的可能，如果用外伤史，不排除软组织挫伤的可能。
      指导意见：
      建议去医院治疗。跟骨骨刺-拍x片检查后考虑进行封闭针治疗或者止痛，对症处理，必要的时候手术。软组织挫伤-活血化瘀，止痛，适当的抗生素治疗。一般有个恢复期，注意休息。祝早日康复。