健康咨询描述: 我的月经一直都不是很正常,冬天的时候总是手脚冰凉,然后睡眠的质量还特别的差。去医院看了大夫说我是因为身体偏寒,需要调理和治疗,可是这么长时间了也不怎么见效,我不知道应该怎么办
想得到怎样的帮助:请问手脚冰凉,然后睡眠质量差是怎么回事,应该怎么办?
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