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有什么可以瘦下巴的方法?

女 | 17岁 悬赏20个健康币 2012-07-25 12:58:43 5人回复 来自

健康咨询描述: 下巴下面有很多肉啊,有没有什么比较简单一些的瘦下巴方法啊,最好效果能明显一点的,不要什么吃药啊什么的。谢谢!!

想得到怎样的帮助:在家就能做的恩!3Q

医生回复区

孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2012-07-25 13:01:37 我要投诉

      病情分析:
      用安利的雅姿化妆品,同时吃纽崔莱的茶族软胶囊,很多人用了,效果很好,。如果你感兴趣,可以追问我
      指导意见:
      用安利的雅姿化妆品,同时吃纽崔莱的茶族软胶囊,很多人用了,效果很好,。如果你感兴趣,可以追问我
      

杨双
杨双 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 创伤,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,胃十 帮助网友:8916
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2017-03-18 10:33:32 我要投诉

      病情分析:
      这是可能体质性的症状,都是可能要注意继续休息保养为主,
      指导意见:
      这个问题一般也是可以克制饮食是关键,都是很重要,你可以继续配合多锻炼试试。
      

贾永吉
贾永吉 衡水市冀州区徐家庄中心卫生院   医师 擅长: 脑外伤,开放性骨折,骨关节病,外感发热,腹痛,老年 帮助网友:13701称赞:100
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2017-03-18 12:31:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,你除了下巴有点肉,整个身体胖吗。你平时都是吃什么主食。
      指导意见:
      不要吃那些垃圾食物,饮食定时定量,不要吃零食。少吃油炸油腻的,适当做些运动就好,
      
      以上是对“有什么可以瘦下巴的方法?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨旭
杨旭 其他 擅长: 炎症,宫颈糜烂,子宫肌瘤等妇科疾病和关于生产的问题 帮助网友:34796称赞:248
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2017-03-18 15:01:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,伸出舌头这个小动作,是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法,这样就可以防止形成双下巴,也能让形成的双下巴减轻。把舌头用力顶下颚的牙肉,同样可以收到收紧颈部肌肤的功效,减轻双下巴。
      指导意见:
      颈部前伸:仰面横躺在床上。用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复进行10次。不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次。
      另外睡前还可以涂抹些泊碧雅精华,这个是专门用来挺下巴的,使用简单也比较快
      希望可以帮助到你
      

邹云霞
邹云霞 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   护师 擅长: 流产,早产,异位妊娠,前置胎盘,妊娠剧吐 帮助网友:21298称赞:46
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2017-03-18 15:09:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,可通过脸部运动法来瘦下巴的。把舌头用力顶下颚的牙肉,同样可以收到收紧颈部肌肤的功效,可以瘦下巴。
      指导意见:
      仰面横躺在床上。用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复进行10次。不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次。
      

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