你好,微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,可以吃牡蛎,牛肉,山药等,如果男子缺锌,会使性欲及性功能减退,精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。另外,食物中含赖氨酸高是精子形成的必要成分。鱿鱼、泥鳅、鳗鱼、海参、带鱼、墨鱼、以及山药、豆腐皮等食物都含有赖氨酸高。想提高精子活力和质量,积极参加体育锻炼,可以提高精子的生成数量和活性。不要穿过紧的下衣,这样会影响精子的生成量和生存周期。在生活细节中多注意不利于精子生成的坏习惯。
你好,可以用中药给你丈夫调理改善精子的质量,有些中成药的效果也可以,不过调理前最好能找个中医生帮你看一下,因为中药治疗非常的个体化,需要辩证,要看到本人才能够更好的治疗。
建议中西结合,癌症治愈是根本不可能的,西医的手术、放疗、化疗见效快,但病人痛苦且容易复发,而中药可以弥补西医的缺点和不足
以上是对“想补充精子提高精子质量”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
到医院详细查一下看是什么原因造成的,对因治疗
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