健康咨询描述: 您好,我今年才21岁。可是脸色却一点都不像我现在这个年纪该有的肤色,我非常苦恼,皮肤又黑又黄,在学校也会做一些面膜莫,可是效果都是占时的,我希望专家会给我一些建议可以改变我。谢谢您了
你好,如果是皮肤又黑又黄的话,建议你平时一定要调整一下,多喝水,促进新陈代谢,避免暴晒,多吃一些含维生素c维生素e丰富的蔬菜水果,胡萝卜,西红柿,苹果都有美白的功效,出门做好防晒措施,规律休息,避免熬夜,保持心情舒畅。
病情分析:
根据你笼统的描述不能判断你是否是疾病引起。
指导意见:
建议你到医院做一些体检,普通体格检查,是否存在营养不良方面疾病。另外可以做一下内分泌方面的检查。
谢谢您,我是一名女孩子,能不能是我自己的脾胃不好导致的
如果你存在胃肠方面疾病,营养吸收不良,当然有影响。
病情分析:
您好,如果您的肤色黑黄是天生的,从小就是这样,那么是很难改变的。但是如果您是有什么疾病造成的,那么就应该针对病因治疗。
指导意见:
如果患有肝病,会导致肤色发黄发黑,注意这方面的情况。有几个方法可以美白,经济实用:一个是土豆片切的薄薄的贴到脸上,土豆片有晒后修复功能,还能祛斑;一个是黄瓜片,黄瓜片有保湿美白作用,还有一个是用白醋和牛奶洗脸,这个用温水稀释就行了,长期坚持也能达到美白作用。另外饮食上注意一下,少吃放酱油的食物,多喝豆浆。美白是需要长期努力地,想要迅速美白可能就得借助医学工具了。
以上是对“您好,我今年才21岁。可是脸色却一点都不像我现”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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