健康咨询描述: 眼睛轻度近视,暂时没带眼镜。如何治疗近视,现不想去配眼镜,只想知道减轻近视度数的方法与注意事项。日常生活中该怎么做,才可以保证度数不在加深。
病情分析:
减少眼睛的负担,可以让眼珠子多做点运动,上下左右转圈,再做眼保健操,假如在十五岁以前,在每晚睡觉前还可以使用阿托品扩瞳。
指导意见:
减少眼睛的负担,可以让眼珠子多做点运动,上下左右转圈,再做眼保健操,假如在十五岁以前,在每晚睡觉前还可以使用阿托品扩瞳。
病情分析:
你好,从你的描述看,考虑为假性近视。
指导意见:
假性近视防治法(1)应用睫状肌麻痹剂(阿托品、双星明、托吡卡胺滴眼液、博士伦眼药水等)滴眼散瞳,于睡前点眼一次。(2)坚持做眼保健操,每日3~4次。(3)学习或工作1~2小时后远眺大自然景色,休息10~15分钟,使睫状肌松弛。(4)用中医针灸、电针、气功或热按摩等法提高视觉神经中枢的兴奋性;针灸建议针“睛明”和“球后”两穴。(5)阅读和写字要保持与书面30厘米以上的距离和正确的姿势;不要歪着头看书,光线照明要适合眼睛;要劳逸结合,并注意锻炼身体。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线