我洗碗了过后我总认为我没把洗洁精洗

      病情分析：
      从患者的症状描述看来主要是出现这种穷思竭虑和胡思乱想的情况，出现这样的情况要考虑可能和强迫症状有关。
      指导意见：
      针对这种情况的处理建议首先要注意自我调节，转移自己的注意力，规律生活，避免出现这种胡思乱想的情况。如果自己难以控制或者严重影响自己的生活，建议要及时到当地医院的心理科门诊就诊，进一步明确诊断，对症治疗。
      

      强迫症，强迫症状一般包括：①强迫观念患者反复思考一些想法，比如怀疑、回忆、穷思竭虑等；②强迫行为患者反复做一些没有必要的行为，如反复检查、反复洗手、反复计数以及仪式性动作等等；强迫症临床实践证明主要的治疗方法是药物和心理同时治疗。首选中医中药。中医“五位一体”疗法强调整体施治、辨证治疗、祛除病根，从根源上杜绝疾病的复发。前期进行系统治疗，后期巩固治疗及精神补养，所有这些治疗都是在辨证上，对每个患者采取个性化的治疗方案，让治疗理论与患者实际病情相结合，做到真正的因病施治。
      

      病情分析：你好，根据你的描述，应考虑是强迫症指导建议：建议你用药物治疗和心里疏导来进行治疗，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
      
      以上是对“我洗碗了过后我总认为我没把洗洁精洗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！