我是过敏性皮肤，最近好像上火了，睡眠不规

      你好，你的这种情况考虑可能是由于上火，而导致面部油脂分泌过旺毛孔阻塞，而出现的痤疮建议可以局部涂抹异维a酸软膏，口服玉叶清火片进行治疗。避免辛辣油腻刺激性食物，避免熬夜保持肠道通畅可以多吃一些富含维生素，c和维生素e的食物
      

      病情分析：
      您好！据您的描述，最近好像上火了，睡眠不规律，脸上就开始起痘痘，不痛不痒，中医认为，主要原因是肺胃有热、气血失调、痰瘀互阻等。
      指导意见：
      治疗建议，最好选用含有金银花、连翘等清热解毒成分的药物，比如同仁堂皮肤病血毒丸进行治疗，每天坚持喝8大杯白开水，保持心情愉悦、晚上十点是睡美容觉的最好时机，还有每天用洗面奶洗脸两次（早上，晚上），最好用温水。保持脸部的干燥，清爽。注意多喝一些清热的饮品，如菊花茶、绿豆汤、百合汤等等。祝您生活愉快！
      

      你好，根据您说的情况和提供的图片，需要注意休息，避免辛辣刺激的食物，局部保持清洁，可以涂炉甘石树莲止痒。当地医院皮肤科。
      
      以上是对“我是过敏性皮肤，最近好像上火了，睡眠不规”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！