最近连续梦遗，起床感到腰酸，每次梦遗结束都会惊

      病情分析：
      你好，这是肾虚引起的症状，平常要多加注意补肾的。
      指导意见：
      建议可以吃黑芝麻，黑豆等食品，也可以吃核桃，山药，地黄之类。
      

      遗精的发生是与一个人的发育状态、健康水平、营养状态、周围环境和性欲要求等因素有关，一般来讲，青春期时的男子每月遗精次数可为0～4次左右。遗精并非有规律地发生，同一个人，不同时期的遗精次数可以不等，有时可连续几天都有遗精，有时可能很长一段时间都不遗精。但只要每月遗精次数在一定范围内，均认为是正常。建议必要时医院就诊。