金银花,菊花茶泡的过程不加糖,是可以饮用的。但糖尿病病人要注意饮食,尽量不吃甜食,每頓饭必须吃七,八分饱,多吃蔬菜,适当吃点含糖低的水果,每天运动,散步要坚持一个半小时,只要管住嘴,迈开腿,病情才能控制,避免出現合并症。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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