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我今年已经30岁了,我患有顽固性便秘已有好多年

女 | 30岁 2012-07-25 17:51:35 4人回复 来自

健康咨询描述: 我今年已经30岁了,我患有顽固性便秘已有好多年了,我从小就有点症状,经常一个礼拜都不想解大便,有时吃点药就好点,但那也不能治根,像我这样该怎么办呢

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曹佳悦
曹佳悦 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长心脑血管、呼吸、消化内科常见急重症以及急性中毒 帮助网友:7064称赞:1
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2012-07-25 17:55:27 我要投诉

      病情分析:
      便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
      指导意见:
      多喝水。供给足量B族维生素及叶酸:用含B族维生素丰富食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠管蠕动,有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中,菠菜、包心菜,内含有大量叶酸,具有良好的通便作用。
      

汤俊
汤俊 湘潭市第一人民医院   主任医师 擅长: 胆囊炎,原发性肝癌,急性胰腺炎,胆管炎,急性阑尾炎 帮助网友:21146
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2017-09-28 21:41:36 我要投诉

      根据你的描述和情况考虑习惯性便秘的可能性大,需要积极调整。适当吃一些富含油脂类的干果,如松子、芝麻、核桃仁、花生等;凉开水、蜂蜜等也有助于排便;少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物,少吃辛辣刺激性食物。习惯性便秘患者在生活上要注意劳逸的结合,经常保持心情舒畅,参加体育运动。腹部按摩也有助于排便,方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩,早晚各一次,每次50-100次;
      

丁医生
丁医生 其他 帮助网友:56007称赞:878
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2012-07-25 17:51:53

      病情分析:
      吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅,但是不能常吃
      指导意见:
      多吃含膳食纤维丰富的食物,如蘑菇、木耳等,还有粗粮等都不错还有一定要多喝水,每天喝水2500ml以上
      
      以上是对“我今年已经30岁了,我患有顽固性便秘已有好多年”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

漫山红遍
漫山红遍 其他 帮助网友:28121称赞:113
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2012-07-25 17:52:09 我要投诉

      治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。
      

疾病百科| 便秘(别名:大便秘结,大便难)

挂号科室:消化内科

温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性多于男性,老年多于青、壮年 常见症状:排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗
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蜂蜜

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