09年膝关节韧带拉伤、用钢丝做的固定、一年后取

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，根据你的描述现在的情况应该和当时的创伤程度，手术以及手术后的恢复锻炼有一定的关系。
      指导意见：
      这种情况一般手术后功能锻炼跟上的话应该比现在要好一些。现在要是在锻炼的话会比较困难的。可以试试。或者到医院再检查一下，根据具体情况制定相应的康复计划。祝福你！
      

      你好，内固定取出后需要继续功能锻炼，每天扶着桌子下蹲站起，每天锻炼至少三次，每次二三十分钟，也可以配合按摩热敷理疗。希望我的回答对你有帮助。
      

      您好，这个情况考虑是可吃些舒筋活血片的
      
      以上是对“09年膝关节韧带拉伤、用钢丝做的固定、一年后取”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！