皮肤粗糙,难看
女 | 26岁 2012-07-25 18:13:23
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健康咨询描述： 我现在脸上的皮肤很不好，从开始做网络代练开始，脸上的皮肤就不是很好，黑头很多，又长痘痘，但是都被我挤掉了，到现在皮肤还是很粗糙，所以想知道有什么好的方法可以改善一下这种情况？
想得到怎样的帮助：想知道有什么方法可以进行调理？
医生回复区
2018-05-22 12:18:23 我要投诉
指导意见：
脸上有痘痘，可能与皮肤油腻、毛孔堵塞有关，也可能是内分泌失调、上火、情绪焦虑等引起的
平时保持脸部清洁，不要积攒油垢，堵塞毛孔会加重症状。如出现脓包，只有当较大时才能去挤破，挤破后进行局部消毒处理，避免感染。饮食方面不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。平时要注意保持平和心态，不要有过大的精神压力，如有焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪，可以找心理医生进行疏导。如果严重，可以到医院检查，根据医嘱服用抗生素，还可用手术治疗。
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