晚上睡觉时会突然不自觉地动一下，为什么啊

      指导意见：
      你好，这种情况下是存在缺钙引起的可能性较大的是需服用乐力钙来做治疗，另，外需多喝些大骨汤，适当晒晒太阳，有利于钙的吸收，是可以好转的，祝早好
      

      睡觉的时候每个人偶尔都可能会出现肢体突然抖一下，只是自己不知道而已，如果另外用一个人一直在旁边观察，是能发现大部分人有时会存在的，这是由于一种被称为肌肉抽跃的现象引起的，只要不频繁发生，就不是问题，无需治疗。如果频繁发生或者严重发生，才考虑是问题，通常是由于受到的压力过大或者精神过度紧张或者过度疲劳或者饮酒等原因引起的，调节的方法是需要放松身心、充分休息、避免饮酒或者服用其他兴奋性物质。
      

      睡眠时做梦或者是身体有轻微的抖动都是正常现象，你会有一些什么样的担心？当然梦中的情景与现实中也是有相关的，现实的压力也会在梦中呈现，知道你在现实中有什么样的压力？
      
      以上是对“晚上睡觉时会突然不自觉地动一下，为什么啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！