我最近颞颌关节老是弹响是怎么回事

      平时可以用热毛巾敷一敷。也可以运动纠正：运动方法如下：运动方法：①上下牙齿咬住，此时关节盘是前移位的；②张口，关节弹响之后开口至最大；③逐渐缓慢的闭口，保持下颌牵伸，及下边的牙齿向前超过上边的牙齿，此时关节盘位于髁突上，即恢复了正常的髁盘关系；④上下牙齿接触，下颌逐渐回缩，避免发生再次的弹响。再次大张口，此时不会有弹响发生。在每天餐后进行上诉运动5分钟，动过平缓有控制，避免过快的张口和闭口。全天保持休息位。
      

      你好，这种情况考虑是正常的，不用治疗的，祝你健康
      

      你好你的情况有可能是颞下颌关节紊乱综合症，指导意见：目前是以保守治疗为主的，要注意休息不要张口过大不要大口吃饭平时用毛巾热敷，一般也不会有什么后遗症的平时可以按摩的具体情况建议你去大医院口腔科检查看看希望我的回答能让您满意，祝您健康！
      
      以上是对“我最近颞颌关节老是弹响是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！