指导意见:
梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动
你好,根据你所说的情况,首先的话就只是一个梦境,这跟你日常生活中所听到的,或者说见到所想的事物是有联系的,白天想的多,那么晚上可能就会梦到,这并没有多大的意义,希望我的回答对你有所帮助。
指导意见:
从精神分析的角度来说,梦是愿望的达成,白天没有满足的愿望会在梦里面满足,梦见明星,可能是因为,想跟明星见面,所以在梦里满足了这个愿望。
以上是对“晚上梦见明星怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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