总是有点头晕，有点恶心，一会又没有，睡下

      你好，看了你的留言，了解到你的身体状况，这样的感觉有多久了？最近有没有去医院检查过身体？血压高不高？或者检查过耳部，有的人前庭功能有问题，导致头晕恶心，建议你还是去医院做个详细的检查吧！
      

      头晕恶心，通常是血压增高的患者有这样的症状，建议你到医院去测量一下血压，非同日三次血压增高就会被确诊为高血压，如果血压增高，医生会对你采取治疗措施。
      

      有感冒么？这情况持续多久了昵？
      可以去诊疗的科室有心脑血管科，心理科！另外还可以在按医嘱服用药物的同时，选择增加效果的辅助药物有西药一一谷维素，B1，中药一一定坤丹！
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
      可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下如何更好地平和！具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你的爱
      
      以上是对“总是有点头晕，有点恶心，一会又没有，睡下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！