健康咨询描述: 我奶奶是上个星期突然发生的,平时就一直有头晕头痛的习惯,一开始以为是风湿性的,也一直在治疗,上个星期的时候突然间晕倒了,上医院检查后还是高血压,而且血脂还挺稠的。
想得到怎样的帮助:请问得了高血压怎么办?
你好,除了药物治疗,多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等,少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等,忌烟酒。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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