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病情分析：
你好！你的情况自然流产很容易有残留的,首先你就要到医院做一个B超的检查看是否有残留,不宜干体力活，以免造成子宫下垂。
指导意见：
多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。避免食用生冷辛辣的刺激性食物．保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗，勤换卫生巾。
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您好！根据您的描述，没有说不能洗头。饮食也没有特殊的要求，只要清淡有营养就可以。还是注意自己的的生活方式和生活习惯。下次怀孕以后提前保胎。
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指导意见：
您好，您说的情况可以吃点抗生素和益母草，就可以的
以上是对“自然流产，该吃点什么好注意啥饮食呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 流产（别名：小产）
温馨提示：
怀孕早期应少到公共场所去，避免病毒及细菌感染。
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