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肾精不足该怎么办?

男 | 27岁 2008-05-25 13:55:16 1人回复 来自

健康咨询描述: 肾精不足,,性功能下降,精神不好,腰酸痛,到检查肾又没有什没问题,我该怎么办,医生请救救我吧!

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乔蔓丽
乔蔓丽 连云港市东方医院   主管护师 擅长: 擅长阑尾炎,胃肠穿孔修补术,甲状腺囊肿,腹股沟疝, 帮助网友:8809
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2008-05-26 20:53:41 我要投诉

      治疗
           1.避免过劳,矫正不良体位.
           2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调.
           3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效
            4.药物治疗:主要口服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.人参归脾丸
           .预防:三分治七分养!!!
             加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.可作前俯后仰,左右侧屈,风摆荷叶,仰卧举腿,飞燕点水等功,并可结合广播操,太极拳等.
      
      

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