最近老是爱出汗，吃顿饭或稍微一点运动，就出一身

      病情分析：
      您这是肾阴虚的问题导致的。如果不方便去看医生的话，建议您用点知柏地黄丸、左归丸之类的中成药调理恢复一下。
      指导意见：
      另外，平时注意规律自己的生活作息，饮食上要注意多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。
      

      病情分析：
      多汗一般是植物神经失调的原因，长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的多汗最为多见
      指导意见：
      一般可吃些刺五加片、维生素B1、谷维素和黄芪精口服液等来调理。
      

      病情分析：
      你好，这个情况建议你可以找中医大夫调理一下，根据你的描述，中医辨证考虑你应该属于脾胃湿热的情况，中医整体调理应该效果不错。
      指导意见：
      平时多吃素食，少吃肉，忌口辛辣食物，注意休息，不要熬夜，祝你康复！
      
      以上是对“最近老是爱出汗，吃顿饭或稍微一点运动，就出一身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个情况属于中医气虚出虚汗，可以采取中医方法来益气固表止汗来治疗
      指导意见：
      建议你可以试试服用玉屏风散来益气补肺来治疗，并且配合着平时多吃些山药，你出虚汗情况就能改善了
      

      病情分析：
      根据你现在出现的而表现主要考虑是缺钙，身体虚弱的表现导致的老是爱出汗
      指导意见：
      现在注意休息，最好保持良好的心态，根据你现在的情况最好多吃水果和蔬菜，保持良好的辛塔，同时可以服用虚汗停及钙片进行调理，必要时做血常规及微量元素检查进行确诊病因对症治疗
      

      你好，你出现了老出汗的现象应该是体内虚弱，免疫力低下造成的。建议饮食多注意营养，锻炼身体，增强免疫力。去中医调理一下气血。
      

      老是出汗不排除气虚的可能性。建议你最好还是去看一看中医科，辩证施治，然后用中药进行调理。另外如果出汗特别多的话要积极补充水分，防止体内脱水。
      
      以上是对“最近老是爱出汗，吃顿饭或稍微一点运动，就出一身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！