引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如紧张焦虑情绪,可以加重上述症状,另一方面也与躯体因素有关,需要排除某些躯体疾病,例如甲亢。建议保持平常心态,增强自信,提高应对问题的能力,严重者建议及时就诊。
你好,你才23岁,我不知道在你的成长环境当中,你是得到的鼓励多,还是批评多?你是否有足够的自信?很多人多到时候讲话都感到紧张。你要想办法锻炼身体,增强体质,也要想办法,通过读书和朋的交流,提高自己的思想境界,努力工作,努力学习。提高你的自信力。你也可以经常给自己积极的暗示,一切,没有什么了不起的。比如我紧张的时候就把手握成拳头,或者抓到身上的某一个部位,暗示自己没什么了不起的,没什么的,没什么的。一切都会好的。
指导意见:
您好,手抖最常见的原因就是帕金森和甲状腺功能亢进,建议你做脑CT或甲状腺功能检查确诊,
以上是对“我23岁一紧张手就抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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