我测了一下,我的心跳是静止时有时是60-70次左右

              你好：根据你的介绍心跳静止和活动时均属于正常范围内,从静止到突然活动会有心跳加快的感觉这是正常的,建议你做心电图检查一下,看一下是否有实质性问题,如果没有可以适当放松心情,调节心情的紧张度后,再观察一下.
      

      <P>你好!我个人认为你的情况多是神经性的.一是休息不好,因为疲劳,神经过度敏感；二是因为平时缺乏体育锻炼,身体不适应从静止到突然的运动的；三是与你的神经类型有关,就是有部分人的感觉神经特殊的敏感,从而引起交感神经兴奋症状明显出现的这种表现.</P>
      <P>这种情况建议做心电图和运动试验,观察是否有心肌缺血的问题.如果排除有心肌缺血方面的问题,那么建议参加体育锻炼,尤其是从散步或慢跑开始,逐渐增加运动量的方式进行锻炼,有很好的预防和治疗这种“疾病”.</P>
      <P>上述分析和意见供你参考,希望可以帮你解决问题.</P>