怎样改善黑和暗黄的皮肤

      你好，建议可以使用柠檬汁涂在脸部，多吃一些含维生素c的食物，例如西红柿，葡萄，也可以用一些珍珠粉配合牛奶涂于脸部，可以有效的去斑。
      

      你好。皮肤发黑和暗黄，可以考虑是由于局部的黑色素沉着，以及脾胃不调造成的。建议你平时注意一下，多吃一些水果蔬菜，多吃富含维生素e的食物。
      

      指导意见：
      皮肤黄有可能是肠胃或者肝脏方面的毛病,或者内分泌紊乱也可能使皮肤发黄,最要紧就是调理好身体,多吃健康有营养的食物,不要吃胡萝卜或者香菜芹菜这种感光蔬菜,多吃杏仁,珍珠粉,鱼喝牛奶豆浆。
      
      以上是对“怎样改善黑和暗黄的皮肤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！