健康咨询描述: 我自生小孩后就有便秘的毛病,但在例假几天解手却很正常,我是油性皮肤,易长痘痘,请问医生我是否适合喝薏米绿豆水?
病情分析:
你好,你这个表现可以适当喝点薏米绿豆水的,但是应该少放绿豆为宜,油性皮肤、长痘痘还是考虑内分泌紊乱有关系的。
指导意见:
我建议你平时饮食一定清淡一些,适当多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻的食物,注意生活饮食规律一下,一定避免吃辛辣刺激的食物,经常适当活动,多饮水,祝你早日康复。
王医生,那红豆薏米水适合我吗
薏米就有利水渗湿的功效,便秘的患者不建议食用的。
你好,出现便秘的情况,考虑是可以适当的喝些薏米绿豆水的。皮肤出油容易长痘痘,是由于内分泌失调紊乱,所导致的。平时要饮食清淡,要多吃新鲜的蔬菜和水果,平时要安排好自己的生活规律。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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